Je change de vie, je commence par quoi ?

Il y a des moments dans la vie où on a envie, ou besoin, de tout changer. Certaines choses ne nous conviennent plus ou ne nous ont jamais convenues, et on réalise qu’on passe à côté de plein de chose. On passe à côté de notre vie.

Peu importe ce que l’on désire changer, on ne sait pas forcément par où commencer, et puis surtout, on ne sait pas toujours ce que l’on veut réellement.

A force de suradaptation, on a oublié qui l’on était et ce que l’on souhaite vraiment, ce dont on a besoin pour s’épanouir et se lever chaque matin le sourire aux lèvres et se coucher le soir satisfait de ce que l’on a accompli dans la journée.

 

Comment faire pour se retrouver et pour déterminer ce que l’on veut ?

 

Je vous livre ce que je tente actuellement de mettre en place pour moi-même. Si ça peut vous aider aussi…

Le sport à la maison, comment on fait ? #1

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Hello !

Parce que parfois (souvent), on a la flemme de sortir faire du sport, ou parce que les sous ne suivent pas, on décide de faire du sport à la maison.

Faire du sport à la maison, c’est comme le faire à l’extérieur, une idée géniale sur le papier, un parcours semé d’embûches en vérité.

Faire du sport à la maison c’est surtout LA question qui tue, posée d’une voix tremblante :

Le sport et moi #1– La motivation

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Hello !

Je vous avais parlé de nouveautés sur mon blog. Cela faisait quelques temps que j’avais envie de partager avec vous d’autres choses que la mode et la beauté, et le sport en fait notamment partie. Je vous propose de commencer aujourd’hui une série d’articles sur mes aventures sportives : sports pratiqués, conseils… La mode et la beauté ne seront pas absentes de cette série puisque pratiquer un sport demande un équipement et des produits adaptés. Il y aura donc des Tenues de sport et autres articles beauté dédiés.

Je commence cette série avec la chose essentielle quand on décide de pratiquer un sport : La motivation, quelles sont les erreurs à ne pas commettre pour la trouver et la conserver.